Archiv štítku: rady

UTD – ULTRA TRAIL FOR DUMMIES – VOL01

NezmarUrbancova_vyklad-trasy02Dostala jsem dotaz od začínajícího ultra – běžce, říkejme mu například Tonda. Píše, že už za sebou má pár akcí (pochodů a horských běhů) a rád by se účastnil akcí CS1000, má jakžtakž fyzičku, ve volných chvílích běhá, ale ubíjejí jej drobnosti pramenící z neznalosti. Napadlo mě, že nebude jediný, kdo potřebuje popostrčit do začátků.

Pokračování textu UTD – ULTRA TRAIL FOR DUMMIES – VOL01