A také pár odpovědí ...
Oslovil jsem závodníky a závodnice širšího výběru repre s pár otázkami v čase snad již utichajících restrikcí. Někteří odpověděli, někteří ne. Takže se podívejme na odpovědi těch prvních.
1. Tahle sezona se nám nerozběhla zrovna ideálně. Od března restrikce na pohyb, žádné výjezdy ven. Spousta odložených nebo zrušených závodů. Jak jsi v tomto čase trénoval/a a udržoval/a si svou výkonnost?
JIŘÍ ČÍPA
Bohužel jsem se celé jaro potýkal a stále ještě potýkám s nějakými neduhy a tak jsem spíš než myšlenky na pořádný trénink, měl spíš starosti o to, abych mohl vůbec běhat alespoň pro radost.
LUCIE MARŠÁNOVÁ
Trénovala jsem stejně, jako kdykoliv jindy. Naopak mi možná aktuální situace přišla i docela vhod. Potřebovala jsem přitrénovat a absence závodů mi to udělala snadnější. Věřím, že se mi ta dřina v následujících měsících podaří i někde zúročit.
TOMÁŠ HUDEC
Od konce března jsem měl pracovat ve Španělsku. Tenhle plán samozřejmě padnul. Ve Španělsku jsem měl také běžet svůj tradiční otvírák sezóny Penyagolosa Trail.
Vzhledem k tomu, že mám hodně kamarádů ve Španělsku, tak jsem první dva týdny prakticky nechodil ven, neboť asi nikdo nevěděl, jak se epidemie bude vývíjet u nás, pak už jsem začal trénovat bez omezení, takže se jednalo pouze o dvoutýdenní výpadek, kdy jsem doma jen jezdil na trenažeru.
PETRA ŠEVČÍKOVÁ
Chodím stále do práce, nemáme žádný volnější režim, takže se hýbu stejně jako před dobou koronavirovou. Tzn. po práci kratší výběhy, o víkendu delší běhy na vytrvalost, jeden až dva dny v týdnu volno. Protože nebylo jasné, zda-li budou nějaké skyrunningové závody, zařadila jsem více rovnějších běhů.
JIŘÍ PETR
Mě osobně se nejvíce dotkly omezení týkající se pohybu a samozřejmě zrušené závody, které jsem měl na jaro naplánovány a na které jsem zaměřoval přípravu. Problém pak taky představuje nemožnost jasně predikovat vývoj situace s čímž se pojí i problém s načasováním tréningu. Rozhodl jsem se prodloužit si objemovou fázi přípravy i na duben a naběhal nejvíce kilometrů za celou svou běžeckou kariéru. Snad z toho budu umět těžit na blížících se závodech v červnu.
BARBORA CICHÁ
Závodění mi chybí, jako každému z nás, ale tohle období mi dalo možnost více a hlavně systematičtěji trénovat. To v měsících nabitých závody moc nejde. Navíc jsou tady různé běžecké výzvy nebo virtuální závody, kde se můžete na dálku poměřit s ostatními.
TOMÁŠ KŘIVOHLÁVEK
Toto jaro trávím v norském Lillehammeru, kde tento semestr studuji, takže mě zrušení jarních závodu příliš neovlivnilo, protože jsem první letošní závody stejně plánoval až na červen. Trénink samotný mi aktuální situace nijak výrazně nenarušila, jen jsem trochu upravil jeho strukturu s ohledem na to, že se bude závodit až později.
KATEŘINA MATRASOVÁ
Samotnou mě překvapilo, že jsem nijak výrazně nepocítila ztrátu motivace a s tréninkem jsem víceméně nepřestala – naopak jsem si dala za cíl, že se pokusím trochu zapracovat na rychlosti. Zároveň jsem ale víc než obvykle dávala na pocity a snažila se víc poslouchat své tělo, když jsem se cítila unavená, trénink jsem nešla nebo si ho odložila. Čas, který bych normálně strávila na cestách do hor a na závody, jsem využila k posilování, protahování a díky hezkému počasí taky víc jezdila na kole. Určitě ta doba měla pro mě něco pozitivního, strávili jsme doma moc hezký čas s rodinou, ale teď už se těším, až budeme jezdit zase více do hor a na závody.
MAREK CAUSIDIS
Zimní příprava probíhala podle plánu a řekl bych, že už několik let jsem neodtrénoval tolik tréninkových hodin jako v letošním roce. Samozřejmě když se v březnu začaly rušit všechny závody, motivace se hledala opravdu těžko a dva měsíce jsem jen pobíhal a tím pádem mi vznikl tréninkový výpadek, který se v posledních týdnech snažím dohnat.
TOMÁŠ FÁRNÍK
Bylo to trochu náročnější, protože člověk nevěděl, na co a proč vlastně trénuje. Nebýt Zdendy, asi bych toho naběhal méně. Jinak se ale pro mě v podstatě nic nezměnilo.
JAKUB UHEREK
U nás nedošlo v podstatě k žádným restrikcím ke sportování venku, nemusel jsem své tréninky upravovat. Má závodní sezóna se posunula pouze o měsíc, jelikož první „důležitý“ závod jsem chtěl běžet Perun. Místo toho sezónu zahájím na LHUTu.
TOMÁŠ MACEČEK
Když máš možnost mít home office na chalupě v Beskydech, tak o motivaci k tréninku není nouze. Celé jaro jsem si užil, nebylo se kam hnát s intenzitou, ale tvrdé tréninky, výzvy a nějaké hecování určitě probíhalo o okořenilo tu prodlouženou přípravu.
2. Postupně se zrušil nejen světový šampionát v nejpostiženější evropské zemi v Itálii, ale následně i hlavní mistrovství světa ve Španělsku v Barrueře. Co se stalo tvým vrcholem v takto ořezané sezoně a jak hledat motivaci k větší tréninkové dřině možná bez nějakého konkrétního cíle?
JIŘÍ ČÍPA
Mým „vrcholem“ měla být letošní světová série GTS společně s MS ve Španělsku a MS v dlouhém běhu do vrchu. GTS byla v původním formátu také zrušena a jedná se o nějakém náhradním řešení. A MS v běhu do vrchu zatím vypadá, že by se konat mělo, ale všechny závody v zahraničí v letošním roku jsou s otazníkem. To mě samozřejmě mrzí, ale na druhou stranu musím přiznat, že díky této krizi a zrušení většiny závodů, nejsem alespoň pod nějakým psychickým tlakem, že se nestihnu pořádně připravit a běžet to, co bych chtěl. Tedy vrcholem pro mě letos asi bude dát se pořádně do pořádku, a když mi to vyjde, budu rád, když stihnu konec léta a podzimní závody v nějaké obstojné formě. Pořád ale doufám, že nás všechny i v tomto roce čekají alespoň krásné české závody, které doufám, že se nějak během léta a podzimu uskuteční.
LUCIE MARŠÁNOVÁ
Já si moc vrcholy jako takové nestanovuji. Samozřejmě, že se na důležité závody cíleně připravuji, ale nestanovuji si to jako něco, co je nejdůležitější v celém procesu. A proto mi ani nedělá problém hledat motivaci k větší tréninkové dřině – prostě mě ta dřina sama o sobě baví
TOMÁŠ HUDEC
Původně jsem měl 3 vrcholy sezóny: Penyagolosa Trail – MIM, Lavaredo Ultra Trail a UTMB – OCC – akorát jsem se dozvěděl, že zrušili i UTMB. Kdybych byl nominovaný, tak samozřejmě i MS ve skyrunningu ve Španělsku.
Jediný MiM byl zatím přesunut na řijen, tak pokud se skutečně poběží, tak asi ten. O motivaci není nouze. Navíc Inov-8 letos opět přišel s „etapákem“ Trailtour, kterého se letos účastní rekordní počet běžců a je to určitě zajímavým zpestřením nezávodní sezóny.
PETRA ŠEVČÍKOVÁ
Vrcholem letošní sezóny pro mě budou závody, které jsou vyhlášeny jako MČR ve Skyrunningu – Ještěd Skyrace, Perun Skymarathon a LHUT. Ještě bych si ráda zaběhla B7, pokud se bude konat.
Motivaci k tréninku hledat nepotřebuji. Baví mě se udržovat v kondici, hýbat se v přírodě. Běh je už přirozenou součástí mého života bez ohledu na to, jestli se budou závody konat nebo ne.
JIŘÍ PETR
O nominaci na zrušený šampionát ve Španělsku jsem se chtěl pokusit a přišel jsem tím tedy o jeden z možných vrcholů sezóny. Stejně tak to nejspíš dopadne i v případě dalších plánovaných závodů v Alpách, které se zřejmě neuskuteční – Dolomyths Run, Marathon du Mont Blanc, OCC a další… Budu se teď těšit na horské závody u nás a zřejmě operativně – dle situace – se pokusím zařadit i nějaký závod v zahraničí, možná v Rakousku, bude-li to možné. Na podzim se chystám na závody do Slovinska, snad již bude situace lepší.
BARBORA CICHÁ
Vrcholovými závody budou česká skyrunningová mistrovství. Sejde se na nich česká špička, což slibuje zajímavou podívanou.
TOMÁŠ KŘIVOHLÁVEK
V létě se chci připravit na domácí Jesenický maraton, který doufám proběhne již podle plánu. Poté bych rád na podzim jel na nějaké zahraniční horské závody. S motivací k tréninku problém nemám, trénink mě baví. Navíc právě tato doba bez závodění může být příležitostí výkonnostně se posunout.
KATEŘINA MATRASOVÁ
Jak jsem psala výše, motivaci jsem úplně neztratila, sezony budou další, snažila jsem se zapracovat na svých slabinách. Teď mě docela začaly bavit etapy Trailtour, zjistila jsem, že se dokážu namotivovat víc než při běžném tréninku A cíle si snad stanovím postupně, až se sezona trochu rozjede.
MAREK CAUSIDIS
MS v Barrueře nebylo mým hlavním letošním cílem, myslím si, že i kdyby bylo a já se zde kvalifikoval, asi bych do Španělska stejně neodcestoval. Já měl v plánu, že se kvalitně připravím na LHUT, Lavaredo a Jesenický maraton.
TOMÁŠ FÁRNÍK
Mým vrcholem sezóny měl být pokus o úspěšné zdolání sta kilometrů ve švýcarském Verbieru. Tento závod byl, jako mnohé další, nakonec také zrušen. S motivací to ale tak strašné nebylo. Vždy jsem do poslední chvíle doufal a tréninky jsem dostával zadané dál, takže vlastně nebylo moc nad čím přemýšlet. Navíc se během posledního měsíce sezóna přeci jen začala docela slibně rýsovat.
JAKUB UHEREK
V tuto chvíli se situace podstatně vylepšila, takže hlavní závodní cíle už mám skoro vybrané. Jedinou mou motivací k tréninkové dřině je, že už nikdy nesmím prohrát s korunovaným králem Stanislavem Najvertem :D.
TOMÁŠ MACEČEK
O to větší konkurence bude na závodech v Česku, nikdo se nikam nerozprchne a bude to fajn srovnání. Těžko plánovat, budu ready na to, co přijde a kam půjde třeba v létě nebo na podzim vyjet. První střelbou bude LHUT, v létě mě lákají čtyři velké závody, ale reálné je z nich dát bohužel jen dva – Tatra SkyMarathon v Polsku, Tatranská šelma Ultra, Perun SkyMarathon a Jesenický maraton. Takže motivace určitě nechybí, naopak, už toho napínání bylo dost a nohy cukají.
3. Zatím se zdá, že alespoň všechna Mistrovství Česka našla své nové termíny a že se odehrají. 6.6 LHUT, 1.8. Perun a 26.9. Ještěd. Kde tě máme šanci vidět?
JIŘÍ ČÍPA
Když to dobře půjde, tak bych se mohl objevit na Perunu a nevím, jestli mi nebude kolidovat s něčím jiným Ještěd. Vzhledem k mému rozpoložení chci nejdřív začít pořádně běhat a až potom budu koukat po „doufám“ nacpané termínovce. Na LHUT jsem se moc těšil, ale ten s největší pravděpodobností nedám. (Jedině, že by chtěl někdo z kluků dělat vodo-nosiče)
LUCIE MARŠÁNOVÁ
Chtěla jsem běžet LHUT, Skyrace, ale prý už je plno, takže závodit nemohu. O Perunu jsem přemýšlela už loni, ale přece jenom je to hodně náročný závod, takže se teprve rozhodnu. Na Ještědu závodit budu.
TOMÁŠ HUDEC
Zatím jsem přihlášený na LHUT. Na závodě by se měla sejít parádní konkurence, tak se těším.
PETRA ŠEVČÍKOVÁ
Pokud zdraví dovolí, chtěla bych se zúčastnit všech tří závodů.
JIŘÍ PETR
Určitě plánuji start na LHUT na mistrovské dlouhé trati a na Perunovi. Nový podzimní termín závodu na Ještědu se bohužel kryje s plánovaným závodem ve Slovinsku a budu jej muset, ač nerad, oželet.
BARBORA CICHÁ
Určitě na LHUTU, další jsou zatím s otazníkem.
TOMÁŠ KŘIVOHLÁVEK
LHUT a zřejmě ani Perun nepoběžím. U Ještědu je to otevřené, zaleží to i na tom, zda v tu dobu bude už možné závodit v horách v zahraničí. Pokud ne, tak Ještěd asi poběžím.
KATEŘINA MATRASOVÁ
V plánu mám LHUT, dokonce tu dlouhou trasu, což pro mě bude docela výzva. Ale Beskydy mám moc ráda a budu se těšit jak na trať, tak na atmosféru a kamarády okolo. Perun záleží na tom, jaké budeme mít v létě plány s rodinou, ale v září na Ještědu bych asi běžela ráda.
MAREK CAUSIDIS
Určitě na LHUTU, obhajuji titul a bylo by zbabělé se neukázat v domácím prostředí. Perun není úplně můj šálek kávy a v mých předsezoních plánech nefiguroval, ale jelikož se toho letos spoustu zrušilo, tak se ukážu asi i tady. A pokud budeme moct jet na podzim do zahraníčí, tak naopak na Ještědu na podzim startovat nebudu.
TOMÁŠ FÁRNÍK
Jestli půjde vše podle plánu, měl bych být na všech. Radost mám zejména z možnosti účastnit se závodu LHUT, který mi původně kolidoval s dnes již přesunutým Hochkönigmanem.
JAKUB UHEREK
Určitě se chci zúčastnit LHUTu a Peruna. Ještěd spíše ne, jelikož bych měl běžet závod na přelomu září a října ve Španělsku. Samozřejmě pokud to situace dovolí.
TOMÁŠ MACEČEK
Mistrovství ČR je pro mě vždy výzvou a motivací, je to speciální závod, když se bojuje o vítězný dres a republikovou medaili. Nejraději bych běžel obě trasy LHUTu :) kdyby to šlo, ale nakonec se budu snažit obhájit loňské vítězství na trase SkyRace. S Ještědem na podzim určitě počítám a s Perunem a Tatrami to bude taky těžké rozhodování, mám tam pořád přece nesplněno.
4. Máš nějaký názor na v poslední době pořádané virtuální závody jakými se třeba společnost SkyMan snaží „nahradit“ zrušené závody SWS? Nebo to vůbec nesleduješ a je pro tebe tato forma zcela nezajímavá.
JIŘÍ ČÍPA
Pro mě osobně tento formát zajímavý není, ikdyž chápu, že se každý snaží, jak jen může. Přiznám se, že jsem to zaznamenal, ale jinak vůbec nesleduji.
LUCIE MARŠÁNOVÁ
Vůbec to nesleduji. Přijde mi ale dost zvláštní závodit virtuálně, vždyť to se přece už nedá nazvat závodem, ne?
TOMÁŠ HUDEC
Asi jediný závod, který mě zaujal byl The Quarantine Backyard Ultra
– tahle virtuální forma závodu mu dala ještě větší level „bláznovství“. Navíc zážitek byl okořeněn famózním výkonem Radka Brunnera.
PETRA ŠEVČÍKOVÁ
Určitě je to dobrý nápad a motivace pro lidi, kteří chtějí zúročit dřinu v tréninku a alespoň nějak se poměřit s ostatními.
Sama však tyto závody aktivně nesleduji ani se jich neúčastním.
JIŘÍ PETR
Přiznám se, že tyto aktivity příliš nesleduji, ačkoliv o nich samozřejmě díky sociálním sítím přehled mám. Chápu situaci pořadatelů a organizátorů, kteří nesmějí ztratit kontakt se svou komunitou, ale ze sportovní hlediska pro mě nic atraktivního nepředstavují.
BARBORA CICHÁ
Podle mě, je to skvělý nápad. Samozřejmě, že skutečné závody to nenahradí, ale motivuje to ty, kteří prostě závodit musí.
TOMÁŠ KŘIVOHLÁVEK
Projekt virtuálních závodů SWS mě osobně nijak nezaujal, na druhou stranu, zapojilo se do toho opravu hodně lidí, takže proč ne. Obecně je mi sympatická každá aktivita nebo „náhradní“ činnost v jakémkoliv oboru, který kvůli zdravotní situaci nemůže normálně fungovat. Myslím, že je lepší se i v této době o něco snažit než jen čekat a nedělat nic.
KATEŘINA MATRASOVÁ
Musím říct, že to sleduji opravdu jen okrajově a moc se o to nezajímám.
MAREK CAUSIDIS
Názor mám na to takový, že ať si každý dělá co chce, ale v jednu chvílí mi to případalo, že se lidé předhánějí, kdo vymyslí větší ,,blbost´´ Pro mě je tohle absolutně nezajímavé a proto to vůbec nesleduju.
TOMÁŠ FÁRNÍK
Přiznám se, že jsem sice něco zaregistroval, ale nezajímalo mne to a nic kolem virtuálních závodů jsem nesledoval. Osobně to chápu spíš jako (zcela pochopitelný) snahu pořadatelů a sponzorů se zviditelnit než jako sportovní události, ale možná jsem to jen špatně pochopil.
JAKUB UHEREK
To jde úplně mimo mě. Virtuálně pro mě běžecký závod nahradit nejde, raději si zajdu zatrénovat.
TOMÁŠ MACEČEK
Naštěstí nejsme zavření v úplné karanténě, že bychom nemohli ani sami běhat do kopců jako Italové, takže nějaké virtuální výzvy a hromadné internetové akce, kromě pár korunek na Stravě, jdou úplně mimo mně a vůbec to nesleduji.
5. Věřím, že v létě se situace obecně víc uvolní a že bude již možné zase jezdit i ven do vyšších hor. Kam zamíříš nebo plánuješ zamířit v první řadě?
JIŘÍ ČÍPA
Jediný závod, který mi vlastně ještě ze zahraničních plánů nezrušili je Siere-Zinal, který byl přesunut na půlku září. Doufám stále, že se tam podívám a pořádně si ho užiji. Na tenhle závod jsem se těšil asi z letošní sezóny nejvíc, tak uvidíme, jak to všechno dopadne. Zbytek nechávám otevřený, ať se bude dít cokoliv.
LUCIE MARŠÁNOVÁ
Určitě bych ráda zamířila kamkoliv do Alp, potrénovat a hlavně si zase užít hory, načerpat jejich energii. Co se týče závodů, tak bych letos ráda běžela Sierre-Zinal ve Švýcarsku, který zatím jako jeden z mála nezrušili. Ale uvidíme, jak se situace vyvine.
TOMÁŠ HUDEC
Věřím, že se v létě ještě po nějakých velkých kopcích proběhnu, kde to bude, ale ještě nevím a bude se to odvíjet od toho, kam nás pustí.
PETRA ŠEVČÍKOVÁ
Pro letošek asi zůstanu doma a budu běhat po našich horách.
JIŘÍ PETR
Pořád věřím, že se během léta a na podzim situace zlepší natolik, že bude možné do hor vyrazit. V ideálním případě se snad i podaří skloubit pracovní kalendář s novými termíny závodů, které avizují snahu přeložit termín konání na podzim. Pak bych asi udělal vše pro to, abych vyrazil i s rodinou do Francie do Chamonix na Marathon du Mont Blanc a na OCC.
BARBORA CICHÁ
Možná ještě více než závodění mi chybí „výjezdy“ do zahraničí a trénování tam. Až to bude jen trochu možné určitě hned vyrazím na Slovensko, do Tater nebo na Malou Fatru.
TOMÁŠ KŘIVOHLÁVEK
Do okolních zemí. S cestami do Rakouska a na Slovensko to vypadá nadějně.
KATEŘINA MATRASOVÁ
Také věřím Moc ráda bych do Rakouska, kam jezdíme pravidelně s manželem Tomášem na pár dní běhat. A pokud to půjde, plánujeme letos Tatry i s dětmi – i této možnosti bych využila k nějakému tréninku ve větších kopcích.
MAREK CAUSIDIS
V předsezoních plánech bylo Lavaredo, ale jelikož je letos zrušeno, tak to snad vypadá jen na každoroční, podzimní UltraPirineu.
TOMÁŠ FÁRNÍK
Ve svém optimismu stále ještě doufám, že bych v srpnu mohl startovat na Matterhorn Ultraks v Zermattu. Jinak ale mám plné září přeložených závodů, zejména v Rakousku.
JAKUB UHEREK
Většinu závodu zřejmě odběhám v České republice a případně na Slovensku. Tím závodem ve vyšších horách snad vyjde to Španělsko.
6. A co si pro vyléčení „hlaďáku“ po závodech ve vysokých horách naplánuješ na příští rok? Máš něco ve svém „wish list“ na prvním místě?
JIŘÍ ČÍPA
Uvidíme, jak to letos nakonec dopadne, ale určitě bych chtěl znovu příští rok nasměřovat sezónu k závodům GTS. Ale teď se chci hlavně vrátit k plnohodnotnému běhání bez bolesti. To je moje přání do dalších měsíců a let a tohle bych chtěl také popřát všem běžcům, kteří si tenhle koníček taky vybrali!
LUCIE MARŠÁNOVÁ
Plány na příští rok ještě žádné nemám. Vlastně ani na ten zbytek letošního. Aktuální situace se tolik mění, že těžko předvídat, čím nás překvapí. Ať už mile, či nemile. Věřím ale, že už bude jen lépe.
TOMÁŠ HUDEC
Vlastně na všechny závody, kam jsem byl přihlášený, tak se můžu vrátit i příští rok, takže tam asi bude hodně závodů, které jsem měl naplánované na letošek. Alespoň bude víc času na trénink – Penyagolosa, Lavaredo, Eiger a UTMB
PETRA ŠEVČÍKOVÁ
Zatím žádné plány na příští rok nemám.
Ale líbilo by se mi zaběhnout si některý ze závodů okolo Mt. Blancu.
JIŘÍ PETR
Po nově získaných zkušenostech již raději nic neplánuji
Mám-li mluvit vážně, tak by mě hodně lákalo Lavaredo a taky nějaký závod v Pyrenejích, kde jsem ještě neběhal. Uvidíme, co příští rok přinese…
BARBORA CICHÁ
Letos jsme plánovali zazávodit si na MIUTu na Madeiře, což je už delší dobu můj vysněný závod v nádherné oblasti. Takže se snad příští duben konečně dočkám.
TOMÁŠ KŘIVOHLÁVEK
Tím, že se přesunulo letošní MS ve Španělsku na příští rok, tak se přesunul i můj cíl, tedy skymarathon na MS. Rád bych také běžel nějaké závody se světovou špičkou buď v rámci světové Golden Trail Series nebo SWS.
KATEŘINA MATRASOVÁ
Letos jsem uvažovala o Vulcanii, chtěla jsem tam jet i s Tomášem na dovolenou. Takže třeba příští rok. A láká mě také zaběhnout si Marathon du Mont Blanc, zlepšit si čas na Sierre-Zinal v mém oblíbeném Švýcarsku a zažít atmosféru UTMB (na nějaké z kratších tras).
MAREK CAUSIDIS
Plány na příští rok ještě nemám, ale určitě pojedeme na Lavaredo a co bude dál to zatím nevím, ale určitě bych se chtěl ještě jednou vrátit na Nový Zéland a zaběhnout Taraweru.
TOMÁŠ FÁRNÍK
Asi bude záležet na tom, jaké závody mi letos ještě zruší. Už jsem si ale do příštího roku přenesl svou registraci na Verbier X-Alpine, který zkrátka chci zkusit (znovu).
JAKUB UHEREK
Příští rok chci běžet v rámci Lavareda závod Ultradolomites, který letos zrušili a přesunuli na rok 2021. Na plánování jiných závodů příštího roku je pro mě příliš brzy.
TOMÁŠ MACEČEK
Z letoška se mi tam asi přesune Lavaredo, trasa Cortina Trail 50km a pak extrémní etapový závod ve dvojici letní Pierra Menta, na který jsme letos měli zamířit s Peťem Fraňem.
Napsat komentář