Off-Road Ready ?

Určitě nic nenahradí vlastní běh v terénu, v přírodě, po horách, lesích, zkrátka ve volné přírodě. Co ale lze dělat proto, aby ten běh byl ještě lepší, abyste dokázali běžet dál, výš rychleji ?

V zhruba desetiminutovém videu na serveru http://www.runnersworld.com/trail-running-training/video-off-road-ready se Ian Torrence snaží vám ukázat pár tréninkových tipů.

ANGELA MUDGE, běžkyně o které se toho moc neví

Angela-MudgePortretNevisRace


BasqueCatalanEnglishFrenchGermanItalianPolishPortugueseRussianSpanish

Výhodou dnešních běžců a běžkyň světové špičky je rozšířenost internetu, sociálních sítí a možná i také velmi prudký vzestup popularity horských běhů, ultratrailu, skyrunningu v posledních letech.

Někteří skutečně TOP běžci a běžkyně, kteří byli na světovém vrcholu ještě před doslova pár lety tak nejsou mnoha lidem příliš známí a těžko se o nich něco více na jednom místě dovídají. Zkoušíme to u některých změnit a seznámit vás s nimi.

Pokračování textu ANGELA MUDGE, běžkyně o které se toho moc neví

SKYRACE CANCERVO – VENTUROSA jiný přístup

SKYRACE _CANCERVO–VENTUROSA3

Chcete startovat na SkyRace s nejnižším startovným současnosti ? Pak máte jedinečnou možnost si v začátku června zajet do Itálie k Bergamu na Skyrace Cancervo-Venturoso.

Již devátý ročník závodu Skyrace Cancervo-Venturosa pořádá G.S.Orobie 9.června 2013, známá také pořádáním závodu Vertical Kilometer v říjnu.

Pokračování textu SKYRACE CANCERVO – VENTUROSA jiný přístup

Prodej domény ULTRATRAIL.EU – ULTRATRAIL.EU for SALE

LogoCZSA6b


BasqueCatalanEnglishFrenchGermanItalianPolishPortugueseRussianSpanish

Nabízím k prodeji následující zaregistrované domény:

ULTRATRAIL.EU

SKYMARATHON.EU

SKYULTRA.EU

Pokračování textu Prodej domény ULTRATRAIL.EU – ULTRATRAIL.EU for SALE

Změna v nominaci na European Skyrunning Championships

euro-skyrunning-champs-2013Do seriálu představování členů reprezentace nám chybělo poslední jméno. Na část do Canazei měl jet Robert Krupička a slibovali jsme si od něj dobrý výsledek.

Včera jsem se dozvěděl, že Robert z důvodu změny svého letního závodního programu účast na mistrovství a svou nominaci musí odřeknout.

Pokračování textu Změna v nominaci na European Skyrunning Championships

Představení reprezentace 9. část

Cypra_3Dnes se na našich stránkách představí poslední muž z týmu pro Ultra SkyMarathon na Mistrovství Evropy Zbyněk Cypra.

Asi není nikdo z okruhu lidí, kterým je ultratrail koníčkem, aby jeho jméno neznal. V Česku patří v posledních letech ve startovních listinách vždy k nejvážnějším favoritům na vítězství nebo přinejmenším bednu.

Nezbývá než věřit, že i s dalšími členy reprezentace se dokáží v Itálii porvat o dobrá umístění a posbírají důležité body do hodnocení národních týmů.

Pokračování textu Představení reprezentace 9. část

Three Peaks „Závod přes tři vrchy“

3peakslogoVčera jste zde mohli číst o výsledcích Three Peaks 2013. Tento závod není zajímavý tím, že by byl nejdelší, že by dosahoval největších převýšení či disponoval jinými nej týkajícími se trati. Je však rozhodně zajímavý svou ohromnou popularitou a tradicí, kterou má.

Pokračování textu Three Peaks „Závod přes tři vrchy“

Představení reprezentace 8. část

IvaMilesovaV dnešním díle představení reprezentace se uvede poslední žena z týmu Iva Milesová. Běžkyně, která toho v kopcích už naběhala a dobře skutečně dost. Běžkyně, které když to sedne dokáže toho na trati hodně.

Iva je pověstná nejen tím, že dobře běhá v kopcích, ale i tím, že dobře, ráda a hodně píše. Nakonec posuďte sami.

Pokračování textu Představení reprezentace 8. část

Kilian Jornet – krátce k principům v tréninku

Kilian Jornet

Kilian Jornet

Včera se na našem webu objevilo pár poznámek, tipů, rad od Jonathana Wyatta. Dnes to bude podobně laděných několik informací od dalšího velikána horských běhů, Kiliana Jorneta.

Můj způsob tréninku je založen na aktuálních pocitech, na touze vyšplhat se na vrchol, objevovat údolí…

Pokračování textu Kilian Jornet – krátce k principům v tréninku

Jonathan Wyatt – rady a tipy – jak plánovat sezonu

jono-mt-campbellJonathan Wyatt (New Zealand), ikona horského běhu a běhů do vrchu konce 90. let a první dekády tohoto století, mnohonásobný mistr světa a účastník olympijských her v Aténách v maratonu, je jistě typ běžce, který má co poradit, od kterého je rozumné tyto rady přijmout. Doufáme, že to alespoň některým z vás pomůže.

Pokračování textu Jonathan Wyatt – rady a tipy – jak plánovat sezonu

Patneři SWS a stále silnější konkurence

SWSsponsor stripTěsně předtím, než se skyrunning sezóna dostane do plného tempa oznámila ISF, že Skyrunner ® World Series 2013 (SWS) bude podporována čtyřmi důležitými partnery s vlastními týmy: Salomon, Arc’teryx, INOV-8 a La Sportiva. Všechny týmy se zúčastní celé série a to ve všech třech disciplínách: Sky, Ultra a Vertical Kilometer.

Pokračování textu Patneři SWS a stále silnější konkurence

Lizzy Hawker běží o rekord

lizzy-hawkerManasluDnes 18.4.2013 v 7:00 místního času vyběhla Lizzy Hawker k pokusu o překonání svého vlastního rekordu na trase Mount Everest – Base Camp do Kathmandu po trase „Everest Mailrun“ dlouhé 319km, po které se nosila pošta mezi základním táborem pod Mt. Everestem a Kathmandu před otevřením letecké přistávací dráhy v Lukle v roce 1964.

Lizzy zde drží rekord časem 71 hodin 25 minut z listopadu 2011 na trati s převýšením více než +10000m a -15000m a nyní plánuje dostat se d ocíle na stadionu v Rangashala za 65 hodin.

 

Powered by WP Tutor.io